Woensdagavond 4 juni
19.30 - 21.30uur 
Welzijncentrum Ostara,Nieuwe dijk 7c, Nuenen

Speels mantra zingen bij het vuur door je lichaam te betrekken bij het zingen!

Ben jij in het begin van het mantra zingen vaak nog bezig met het landen in je lijf? Voel je het nog niet om meteen mee te zingen maar doe je dit dan toch? Ben je nog vaak bezig met dat je stem mooi moet klinken? Of ben je je veel aan het afstemmen op de groep en de voorgezongen mantra?

Laten we het luchtig en experimenteel maken. Het gaat niet om perfectie, maar om samen zijn. Om helende klanken te voelen. Je lichaam erbij te betrekken. Of je nou meezingt of niet – alles is goed. Want jouw lijf is leidend. We nodigen je regelmatig uit om in te checken bij jezelf. Wat voel je? Wat heb jij nodig? Wil je meezingen of liever luisteren? Liggen, zitten, bewegen, dansen, neuriën of fluiten? Alles mag. We gaan ruimte geven aan onszelf. En juist die ruimte maakt het mantra zingen speels, vrij en verrassend.

Ook voor ons is dit een experiment.
Wij, Bert en Yvonne, kennen elkaar al een aantal jaar en voelen dat het tijd is om onze krachten te bundelen. Dat doen we op een plek die daar perfect voor is: Welzijnscentrum Ostara in Nuenen. Het is een mooie plek in de natuur met een plek waar we rondom het vuur kunnen zitten, dansen, Zijn. Als het weer tegenzit wijken we uit naar de mooie binnenruimte.
Dit centrum is opgericht door Hannie. Een warme vrouw die deze avond ook aanwezig zal zijn mét haar drum en met volle overgave zal deelnemen, assisteren en initiëren. Hannie geeft zelf Gestalttherapie en verschillende cursussen dus is niet vies van wat diepgang.
Yvonne en Hannie werken sinds een half jaar samen. Yvonne brengt in haar workshops, cursussen en 1op1 begeleiding aandacht voor lichaamsbewustzijn, het zenuwstelsel en persoonlijke ontwikkeling. Dit doet ze in Boxtel (in de natuur) en bij Ostara, soms dus samen met Hannie.
Bert zingt al jaren mantra’s en begeleidt cirkels op verschillende plekken in Brabant. Ook wordt hij gevraagd voor ligconcerten en vindt het heerlijk zo nu en dan weer een nieuw instrument te leren. Benieuwd dus wat hij deze avond gaat brengen. Hij neemt in ieder geval zijn gitaar mee en er zullen mantra's in het Nederlands, Engels en Sanskiet worden gezongen. Heb je ook een instrument? Neem deze gerust mee!

We gaan samen ontdekken hoe ons lichaam zich deze avond wil uiten, met mantra’s en klank als ingang.
Inloop is vanaf 19.15uur.

Speels mantra zingen. Durf jij het experiment aan te gaan?